为什么越来越多家长将游泳列入孩子成长“必修课”！

  中小学生水中自救在一定意义上来说是要比学会游泳更重要，水中自救的目的是能达到完全不依靠任何设备辅助，在任何情况下在水中都能够成功自救、能够长时间长距离游泳。

1. 1.增强救生意识我国每年约有5.7万人死于溺水，青少年儿童占比约56.04%学会游泳技能可以掌握初级自己能力，降低溺水事故发生率
2. 2.中考考试近年来，好多城市将游泳列入中考体育，让孩子早点学会游泳，可以在求学道路上更有核心竞争力，可以去零基础游泳教练专项技能培训基地还能考个证书。
3. 3.增强体质经常游泳的孩子抵抗力增强,能够促进体温调节功能,使新陈代谢加快,可以达到强健身体的作用
4. 3.身高更高坚持游泳能够促进孩子身高增长，使孩子体格更健壮
5. 4.锻炼品质在学游泳的过程中锻炼意志品质，培养遵守纪律的良好习惯，还可以让人精神饱满，心身愉悦。

6.    溺水如何自救1.保持冷静溺水后需要尽可能的保持冷静，不要慌张2.仰泳露鼻采用头朝后仰，面部向上的仰泳进行呼吸3.深吸浅呼呼吸时应深深吸气、浅浅呼气，可以使肺部有多余的积气，身体更容易漂浮在水面上4.缓和抽筋尽量防止抽筋，如果碰到脚抽筋，可以反方向拉伸抽筋部位的肌肉，让其伸展或松弛，等待救援。

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