救生强化培训课程
1.救生考核速游技术
2.救生考核潜泳技术
3.拖带演练反蛙技术
4.拖带演练侧游技术
5.现场赴救入水方法
6.抬头游泳接近技术
7.入水接近踩水技术
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2.救生考核潜泳技术
3.拖带演练反蛙技术
4.拖带演练侧游技术
5.现场赴救入水方法
6.抬头游泳接近技术
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